朝の日課(T)

Tです。

先週、ブログを書けなかったので今週は2度投稿しようと思います。

私は最近ガッツポーズをするようにしています。

よっしゃっと。

この動作と言動が、朝の日課になっています。

ちなみに、どうゆう時にするかというと

快腸な時にします。

どう快腸かというと、うんこの匂いと色と硬さです。

皆さんは自分の出したうんこを見ていますか？

私は汚いものだから見ないことが多かったです。

ただ、最近はよく観察しています。

まず匂い。

通常のうんこの匂いとは程遠い匂いがすると、食べたもの悪かったかなと反省します。

次は硬さです。

硬過ぎず、脆過ぎず、繋がりを大切にしたうんこ。

大切ですね。

バナナがいいと良く言いますが、その通り。

バナナを出すことが朝の目標といっても過言ではありません。

最後に色です。

割とここが重要で

一言で言えば黄土色。

黒いのは血が混ざってたりするみたいで

黄色に近いほどまあ良きだとか

私はこの３つの視点からうんこを観察し

良いうんこが出た時、拳を握りガッツポーズをしています。

朝から気分が良くなり、1日を楽しく過ごせる気分になります。

何か嫌なことがあっても、良いうんこを思い出せば

なんだかんだいって良い1日だと思えます。

皆さんもうんこを観察してみてください。

うんこ次第で1日の過ごし方が変わるでしょう。

以上。