ケトジェニックダイエット3 カイ
こんにちはかいです。今日はケトジェニックダイエット中に食べている主な食べ物を載せてみようと思います。
主に鳥もも肉、きのこ、ブロッコリー、チーズ、卵、牛肉、豚肉、たまに魚介類を食べてます。
最後の写真はバターとマヨネーズです。
こんな生活をしていても太らない、むしろ痩せるのはケトジェニックダイエットの最大のメリットだと思います。
あとコンビニに行っても買えるものがないのでコンビニでの無駄な出費がなくなりました。
良いことづくし〜
こんにちはかいです。今日はケトジェニックダイエット中に食べている主な食べ物を載せてみようと思います。
主に鳥もも肉、きのこ、ブロッコリー、チーズ、卵、牛肉、豚肉、たまに魚介類を食べてます。
最後の写真はバターとマヨネーズです。
こんな生活をしていても太らない、むしろ痩せるのはケトジェニックダイエットの最大のメリットだと思います。
あとコンビニに行っても買えるものがないのでコンビニでの無駄な出費がなくなりました。
良いことづくし〜