2021-09-30から1日間の記事一覧

ケトジェニックダイエット2 カイ

こんばんは！かいです。ケトジェニックダイエット始めました！始めてから１０日程たったのですが、体重は3キロほど落ちて筋肉は見た目てきにはあまり減っていないように見えます。最初は炭水化物をいっさいぬくので倦怠感が少しありましたが今は絶好調です…