2020-07-27から1日間の記事一覧

食事制限　コウダイ

こんばんは。コウダイです。今日で5月の半ばごろから通っていたジムを辞めてきました。というのも、これからはフィットネスジムに移行し、筋トレを頑張って行こうかなと思います。2ヶ月半くらい通って体重も9キロ痩せたので僕としてはよくできました痩せれた…